Recente inhoud door kaatje24

Erg mooi.. Maar hoe krijg je die vleugels zo mooi?

Veel succes met het bereiken van je doel..

ik weeg 62 kilo ben 174m en 19% vetpercetange

Hallo, Ik ben 24 en begin nu aan bodybuilding en ik moet nog veel leren. En ik moet nog veel vet verbranden. Ik heb een beetje rond gekeken op het forum maar ik snap nog niks van al die termen. Daarbij zou ik graag van jullie dames willen weten wat jullie zoal eten per dag want ik weet...

Hi, Ik ben 24 en begin net met bodybuilding, noh bodybuilding het is nog een eerst een beetje vet verbranden. Maar ik ben een van de weinige vrouwen die aan krachttraining doet in mijn omgeving en in mijn sportschool. Ben nu nog bezig met voeding info en andere informatie. Maar ik vind het...