Recente inhoud door Kat87

Dag allemaal! Voordat ik de vraag stel zal ik mij eerst even voorstellen. Ik ben Kat en ben 23 jaar. Dat was de voorstelling:D Voordat ik een account heb aangemaakt op dit forum heb ik al wel wat algemene kennis opgedaan over het trainen van het lichaam. Voordat ik mijn vraag stel: -Volgens...