Nog snel een training gepakt vandaag, vanaf morgen gaat mijn bovenverdieping (badkamer/slaapkamer) in lockdown voor 4 dagen om een nieuwe trap te installeren. Twijfel er aan om tijdens naar de gym te gaan wegens gebrek aan douche.
back squat
3x5x95kg
Bench
1x10x62,5kg
1x7x62,5kg
1x5x62,5kg...