Recente inhoud door MikeAU

cardio: prodigy- voodoo people keer of 10 op repeat...niks mis mee.

Thanks. The Lame , nee ik verwacht zeker geen wonderen van de suppelementen , (kleine) vooruitgang is echter wel lekker.

Thanks , maar had expres in mijn 1e post niets vermeld over voeding aangezien ik een persoonlijk voedingsschema heb laten maken door mijn fitness-instructeur en me daar gewoon aan houd al enkele maanden. Gaat mij dus specifiek om suppelementen , ik durf wel te zeggen dat mijn voeding in orde is.

Als je doelt op Creatine erbij en Crack... Crack meerdere verhalen over gehoord , zowel goede als slechte , dus wat dat betreft wel benieuwd naar gebruikers hiervan hoe zij dit ervaren.

Als allereerste , ik ben nieuw hier dus mocht ik dit in een verkeerd gedeelte plaatsen of iets niet goed doen , laat het me weten! Ik heb me eigenlijk vooral aangemeld om het volgende ; Ik fitness al een tijd(5 dagen p/w) (ben 22) , en sinds enige tijd gebruik ik proteine shakes (3x pd )...