Recente inhoud door mxxlb

Ga wsl treintje trekken met mijn maten:eek: stenen race 40-55-70-82kg 15 meter steenstoten 8x40 5x55 steenpinch 3x15kg sprint met 40kg 50 meter

Rowing 5x50 4x60 crunch 4x50 wheelflip 4x300 dumbbell press 4x45 push-outs lichte stijging auto 5x1500 conditiewerk dagelijks 30 min.

Trainingsweekje o.a. Stonewalk 70kg 100m Stonerow 5x60 Auto 1566kg trekken met rekverbanden 150m piek 17km/u Auto DL aan de bumper 200kg 2x Mn maatje pushste de 70kg 5x boven zijn hoofd:eek: Log maar 1x pw ivm het ontbreken van pc

Beste dbb-ers, ik ga een logje bijhouden met als doel met als doel een eerste wedstrijd te gaan doen. Ik train samen met een trainingspartner die al heel veel wedstrijdervaring heeft en een paar PR's heeft waar je van schrikt. Hij logt zelf niet omdat hij daar geen zin in heeft. hij heeft...