Recente inhoud door painandgain

Het is gewoon een en al troep

Ja iedereen anders he als ik al over mcdonalds DENK dan kom ik al aan nu nietmeer gelukkig

Niet trainen, eten, slapen, Repeat :)

Mensen allemaal bedank voor jullie reactie's ik ga maar verder met droogtrainen zodat ik snel op die 12% kom daarna kan het zijn dat ik nog steroids nodig heb om mijn overtollig vel strakker te maken dat zie ik dan wel want ik ben bang om ze weg te laten halen ik heb geen zin in littekens

ik ben 1,75 en het is gemeten op een wazige weegschaal volgensmij klopt het niet helemaal

met hoeveel procent moet ik dan beginnen ? ---------- Post toegevoegd 11 September 2013 om 14:47 ---------- Dankje :) ---------- Post toegevoegd 11 September 2013 om 14:48 ---------- hoeveel procent dan ongeveer ?

Hallo allemaal, Ik ben bart 21 jaar oud. 2 jaar terug woog ik 140 kilo nu inmiddels 85 na een flinke dieet. Mijn vet massa is gedaalt van 45% naar 19%. Omdat ik nog overtollig vel heb kan ik nogsteeds mijn 6pack niet zien :) daarnaast heb ik ook nog overtollig vel bij mijn armen door flink...