Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Setje dumbells aanschaffen en het liefst een bankje erbij. Dan kun je op Youtube heel veel dumbell oefeningen vinden voor allerlei spiergroepen. Doe ik ook. :)
