Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
ik zou zeggen kijke hier eens naar http://www.tmuscle.com/free_online_program/sports_body_training_diet_velocity/the_indisputable_secret_to_body_transformation werkt ideaal vrij radicaal maar werkt snel en effectief
euhm nr 1 je bent 14 dus hoop voor je dat je nog geen arnold wil worden
nr 2 door vet verlies je je spieren niet ze worden alleen wat minder goed zichtbaar
nr 3 als we de gemidelde bmi derbij pakken heb je nu ondergewicht alleen er zijn tegenwoordig veel jongens die kunnen eten wat ze willen en...
het is natuurlijk je eigen beslissing maar het is niet voor niets dat gewone fitniss in heleboel sportscholen pas toegestaan word als je 16 bent ;) en zelfs dat is soms te vroeg nu zal je geen problemen ondervinden maar je meot ook naar lange termijn kijken je hebt maar 1 lichaam en die kan je...
je bent 14 ik zou nog even w88 met supps en ook met exht zware training is namelijk niet echt bevordelijk voor je groei (heb het persoonlijk ervaren) gwn goed eten en jeugdfitniss maar laat de zware gewichten nog maar liggen puur en alleen voor je eigen lichaam is dat beter ;) w8 tot je 17 bent...
het help heel lichtjes je spieren wat aan te spannen en je zult wat vocht verliezen (denk aan saunabelt) ook zoon tellsell product maar dat is tijdelijk drink wat en het zit er zo weer bij maar ik zo idd ook gewoon zelf dat ding is een paar keer flink lang omdoen 1 je vriendin vind het wel zo...
ja je zou ook snel kunnen fietsen maar persoonlijk zou ik gaan voor het hardlopen en haal dan bijv een shematje van het leger ofzo als je naar werkebijdelandmacht ofzo gaat kan ej wel van die training's schema's vinden het zijn goede schema's om rustig op te bouwen en idd wat warez zegt probeer...
je traint me dumbbells maar om af te vallen zal dit weinig effect hebben tuurlijk is het zo als je meer spier hebt verbrand je automatisch meer als daarvoor maar als je wil afvallen zou je moeten denken aan cardio ga is harlopen of fietsen in flink tempo . voordat je dit doet raad ik wel aan een...
mma ???
mma valt niet te omschrijven mma houd niks anders in als mixed martial arts
kan zijn thaiboksen worstelen en boksen maar er zijn nog veel meer combo's die je onder mma kan plaatsen persoonlijk als je voor zelfverdediging gaat is mma wel ideale sport omdat je zowel aanvallen als...