Recente inhoud door saymih

Dag Allemaal, Mijn metabolisme werkt zo traag dat ondanks mijn goede dieet en sport dat ik niet deftig kan afvallen. Zijn er medicijnen dat mijn metabolisme op een normaal niveau kunnen brengen?

dag allemaal 36 jaar, 175m, 95 kg met spiermassa maar vetpercentage ligt rond de 22-25% en zou dit heel dringend moeten verlagen. al 2.5 maanden bezig met gezond eten, alleen maar water, goede slaap, 3x keer in de week gaan zwemmen. Nog tips om zo snel mogelijk vet te verliezen?

sub marinaaaaaa

nice

yep

ik zou graag pillen nemen voor vet te laten verbranden, enig voorkeur?

?

waarom niet?

Dag Allen, Kan je vet laten verbranden met sauna?