Recente inhoud door shutupandtrain

zeer mooi, onderrug is zeer goed(y) zeer veel detail en definitie!

ja mijn standpunt staal al vast, toch bedankt voor de herrinering zou ik zeggen.... maar mijn vraag was of 1 keer per week of om de vijf dagen minder eten een meerwaarde zou hebben in de bulk om vetwinst tegentegaan? dus gelieve daar op te antwoorden aub....

ja bulk, mss wel zomer maar sta droog genoeg en wil toch wat extra spiermassa winnen en omdat ik binnen aan maandje van start ga met mijn kuur 6 weken 50mg winny per dag. wou ik natuuurlijk ook de calorien aanzienlijk opvoeren. maar is het verstandig om 1 dag om de week of om de 5 dagen wat...

ik vraag me nog steeds af of 375 er week genoeg is mijn stats staan in vorige post en mij kuur verleden gaat dan zeer klein zijn only winstrol voor 6 weken

ok, wacht ik langer met de test only kuur ga deze plannen voor midden in de winter dan. mijn stats zijn 91 kilo 6 procent 1.89m dus rchting 500 kan beter zijn wss, maar is 375 ook niet voldoende? dank al voor vorig bericht!:p

ik ben mijn eerst kuur nog niet begoonen maar wat is een goede kuur om na winstrol only van zes weken te doen op 50 mg per dag? 2 maanden genoeg tijd ertussen? had gedacht aan test e maar is 250 mg per week genoeg of is 500 mg de noodzaak of iets tussen in? en 8 weken voldoende of beter...

dus 40 dagen (6weken) op 50 mg per dag en de inname alles voor training of mooi verspreid over de dag?

ik train nu drie jaar deftig, goede voeding zes keer per dag. stats 1.89 92 kg(kom net uit de cut) 6 procent

ik kom net uit de cut weet als ik nu de calorien verhog ik zal bijkomen zonder twijfel maar wil nog een extra boost... hoe zouden julie de winstrol doseren dan en / of clenbuterol

mensen ik heb besloten om te kuren mijn standpunt staat vast... mijn eerst kuur gaat bestaan uit winstrol en clenbuterol. kom net uit de cut en wil nu terug wat extra droge massa winnen. mijn winstrol bestaat uit 200*10 mg en van clenbuterol heb ik er 100 van 50mcg. ik had gedacht aan aan...

iok train nu 3 jaar met een deftigvoedinscheme momenteel ben ik 1.88 95 kilo 7-8 vet huidplooimeter. ik ga voor minstens 200 gram eiwitten per dag maar doel is 250-300 verspreid over 7 maaltijden.

ja dat weet ik uitraard ook wel maar is iets in mijn hoofd heb al meer dan half jaar en ga het toch zowiezo doen ik ken de gevolgen toch bedankt voor de post.

ik ben op zoek naar een kuurtje omdat ik nu na vijf jaar trainen stil begin te vallen, heb ik die jaren heel wat progressie gemaakt nu groei ik echter nietmeer/ heel langezaam. dus vond dat het tijd was om en te beginnen met as. alle infzo welkom wat taden julie mij aan? zelf had ik gedacht aan...