Recente inhoud door spierenfoetsie

In 10dagen~ ben ik echt best breed geworden en zijn me armen/schouder spieren ook een stuk gegroeid, zelf vind ik de progressie snel gaan. Vooral na foto net genomen vind ik me schouders vooral gegroeid. Wat vinden jullie? Heb geen idee wat snel is voor jullie, doe gewichten (geen id hoeveel...