Recente inhoud door start2

beste, Ik zit in een discutie.. Stel..iemand van 1m95 en iemand van 1m77 gaan trainen, ze nemen elke keer dezelfde gewichten, mijn vraag is nu, wij traint het hardste? Stel we doen allebei bench...dus je moet de armen bijna volledig strekken, traint de persoon die1m95 is dan harder omdat hij...