Dus een maat en ik hebben besloten om iedere dag 200 push ups te doen. ik ben er sinds maandag mee begonnen en tot nu toe heb ik elke dag 200 push ups gedaan, maar mijn vraag is dus. Is dit wel gezond voor mij? Ik wil in ieder geval wel afvallen en gespierd worden dat is mijn doel uiteindelijk...