Recente inhoud door strengh
-
S
hulp bij afvallen
Hallo, Ik heb mij net ingeschreven omdat ik de kantjes er vanaf loop bij het trainen en nu een nieuw voedingsschema wil om mijn doelen wel te kunnen bereiken. Ik zag op Youtube die vertelde over hoe je het beste buikvet kwijt raakt, dit is wat voor tips hij gaf: 1. drink alleen...