Recente inhoud door SuperNovaElite

Ik bedoel dat ik nu alweer bijna tweeenhalf totaal niks aan sport heb gedaan. Ben veel spiermassa kwijtgeraakt en heb nu een 'normaal' lichaam. Wil dus weer gaan trainen en wel op zo'n manier dat ik sterk word en er nog wat kilo's aankomen. Zien we in de lente wel weer verder.

Beste bbers, Ik ben Bram, sinds vorige week 22 jaar en nieuw op dit forum. Ik heb een aantal vraagjes naar aanleiding van mijn goede voornemen voor dit jaar, volgas Pompen dus!:cool: Ik hoop dat ik in dit topic goed zit en zo niet dan hoor ik het wel. Ik heb van mijn 17de tot begin 20...