Recente inhoud door Swamp

Zie geen verschil.

Niet doen.

Diëten!! Betere raad zal je niet krijgen

Lekker doen. Een cheat dag. Doe ik ook, één dag in de week lekker ongezond eten patat , frikandel, chips, ijs etc.... Rest van de week op dieet letten.

Geen idee of hij het nog kan navertellen.

Begin twintig een paar kuurtjes gedaan. Ben nu begin veertig. Grofweg ruim 15 jaar geen AAS gebruikt. Er is nu niks meer van over. Eerlijk gezegd vraag ik mij wel eens af waarom ik toen heb gebruikt.

6 a 7 uur slaap per nacht wordt over het algemeen niet beschouwd als slapeloosheid. Klinkt meer als chronische vermoeidheid. Tot hoelaat train je meestal en hoelaat ga je meestal slapen? Misschien je dagritme aanpassen. Voeding speelt ook een grote rol bij vermoeidheid.

Mijn ervaring is dat supplementen bij de sportschool altijd duurder zijn.

Als je hier last van hebt zou ik helemaal niet kuren. Deze klachten kunnen worden versterkt

Als je dit niet weet ben je er niet aan toe.

Zal wel flink schudden zijn.

Nee dit is leeftijd

troll alarm

Ooit van google gehoord