Recente inhoud door Teunoz

Mannen bedankt voor jullie reacties! ik begrijp dat jullie beide een lichte voorkeur hebben voor een cleanbulk, ik zal eens gaan uitzoeken wat het exact inhoud;)

Hallo allemaal, Sinds januari ben ik serieus begonnen met afvallen, niet dat ik zo enorm dik was maar had immers wel een 'buikje'. Toen ik begon woog ik +- 95 kilo, inmiddels heb ik dit terug weten te brengen naar 83 kilo met ongeveer een vetpercentage van 14%. Tijdens dit afvallen letten...