Recente inhoud door The Beast

hoi hch, aan doorzettingsvermogen licht het niet en er zal dan ook geen naald in mijn nu nog dikke reet komen aan steroide!!.heb gezieen wat het kan veroorzaken !! bf? kan je dat zelf meten of op de sportschool? cutten ? hoe zit dat in zijn werk met dat kcal kan m maar voor de helf uitrekenen...

xmoo nee wist niet dat ie ook gespoten had .. had m meer voor het voorbeeld hij had had een redelijk strak lichaam met nog wel wat vlees zeg maar erop gr

hallo ieder, ben een jongeman van 27 en ben weer sinds 4 jaar begonnen daar ik een val van 7 meter had gemaakt en ik niet meer mocht trainen. doe nu het zelfde kwa setjes en split schema met 30 min cardio als 4 jaar terug en nu merk ik dat ik bijna geen progressie ondervind.ik was 104 kg weeg...