Recente inhoud door ThePreacher

Niks meer aan toe te voegen! Edit: Gooi eens 50 gram oats bij je kwark in..

Dacht ik kom even kijken of ik hier ook wat nuttige info voor mezelf kon vinden. Maar het lijkt wel oorlog man. Met alle haantjes die hun gelijk proberen te halen. Heeft @Gym7 nu uiteindelijk antwoord gekregen op zijn vraag? Aangezien alleen de eerste 2 reacties serieus zijn.

Goedenavond leden, Mijn naam is Robin, 35 jaar. Na enkele jaren van inactiviteit ben ik van plan om de draad met fitness/bodybuilding weer op te pakken. Op mijn 12e ben ik begonnen met krachttraining, sportgerelateerd, en eigenlijk non stop door blijven trainen tot aan mijn 33e. De afgelopen...