Recente inhoud door tinji

Thx voor de tip man. :)

Zal ik doen, verder zal ik jullie hier niet meer ten laste zijn. Een dankwoord aan degene die iets nuttig bijgebracht hebben.

Ik heb een maagring/band, op mijn voeding heb ik sinds mijn operatie altijd al opgelet. Proberen dooreten zoals het hier vernoemd word kan je vergelijken met grote honger hebben en te snel beginnen met eten, dan moet je maken dat je naar de wcpot loopt, dan krijg je dat doorduwefect. Geen...

Toen ik dat gewicht had kwam men af van het word eens tijd van uit te zetten, spiermassa zogezegd, ik gebruikte toen anapolon, nadien dan testosuspension, (op aanraden van, het kon geen kwaad) Op een paar maand stond ik terug op 116. En het rare is dat er nu niets meer afgaat en voor ik met die...

Aardappelen heb ik sinds kort ook uit mijn voeding gelaten en vervangen door volkorenpasta, wel gekookt met een vetarm groentebouilonblokje voor wat smaak te brengen. Qua vlees, veel gevogelte en vis, af en toe rundsvlees. Mijn ontbijt bestaat nu uit een kom brinta met ofwel een scoop whey of...

Ik wist waarmee ik bezig was, tot ik me dat spul liet aansmeren. Laat ons stellen dat ik het vertrouwen stelde in de verkeerde persoon, die eerder uit was op puur winstbejag ipv echt te helpen. En nieuw spul is niet echt nodig nee, alle tips en info om terug af te vallen zijn meer dan welkom.

Thx voor de info allereerst. :) Ik ga het morgenvroeg mijn vetpercentage laten testen op de gym. Spiermassa is er al bijgekomen ja, ik merk dat ik meer kracht heb, ik ben ''breder'' geworden en het ''jongensachtige'' is al veel minder, maar het vet hangt er nog goed rond. Aan mijn benen en...

Inderdaad. :) En het was dom, het is net of ik weer van op nul start. Dit werkt soms wel enorm frustrating. :) Mijn doel is vetverbranding, heb een schema gevraagd op basis van vetverbranding, ik doe sets van 3x10 met lichte gewichten, twee spiergroepen per keer, dit gespreid over twee dagen...

Afslanken.

Kan ik niet exact zeggen, alvast eerlijk gezegd nog extreem hoog. Morgenvroeg eens laten testen op de gym. Dus het is eigenlijk een fabeltje dat je van winstrol sneller invalt?

Hey, ben hier nieuw op dit forum, en doe al sinds twee jaar conditietraining in combi met krachttraining....de bedoeling is vooral vetverbranding en gewichtsverlies, een tijd geleden liet ik me iets laten aansmeren, met name testosuspension, op korte tijd schoten de kilos terug de hoogte in. Dit...

Ik kom hier niet azen voor online producten te bestellen. Ik wou gewoon een beetje meer info winnen.

Hey iedereen, ben hier nieuw op dit forum, ben nu reeds twee jaar aan het fitnessen gecombineerd met krachttraining. Ik liet ook een maagring plaatsen om af te vallen, tot over een jaar terug stond ik redelijk scherp en stond ik op een normaal gewicht, ik gebruikte wel vloeibare clenbu als...