Recente inhoud door triathlongerd

Mijn excuses, het moet natuurlijk zijn 2u42...

Ik heb net mijn 1ste seizoen in de triathlonwereld achter de rug met redelijke resultaten. Mijn debuut op de Olympische afstand (1500/41/11) maakte ik met een tijd van 1u42m. Nu wil ik mijn prestaties uiteraard verbeteren, en daarvoor een beetje op m'n voeding beginnen letten. Normaal train ik 4...