Recente inhoud door Vienna1981

goeie tip, die komkommer !!! :D

Als ik niks in huis heb kan ik het heel goed, maar zodra er hier van alles van snoep en chocola is krijg ik ook gigantische vreetbuien. Is moeilijk niks in huis te hebben met een snoepende vriend en kids...

thnx, maak me nu niet meer zo'n zorgen hoor, vind het ook wel wat hebben als ik in de spiegel kijk om mijn haar te kammen dat ik dan mooie vormen in mijn armen en schouders zie met aders:cool: , moet alleen niet TE worden... Allemaal bedankt in ieder geval!!!:)

thnx voor alle reacties!!! :o

Is er trouwens een oefening die je thuis kunt doen (met gewichten?) voor de binnenkant van de bovenbenen?

Mars, no hard feelings hoor, maar vond het wel een beetje een vreemde reactie... Thnx voor alle overige reacties, alleen nog een vraagje... Klopt het dat je krachttraining niet te vaak moet doen omdat je spieren bij moeten komen? Ik vind het namelijk moeilijk het niet te doen omdat ik het zo...

Dames, bedankt voor jullie reacties!:)

Op de eerste plaats zeik ik niet, op de tweede plaats ben ik niet een van "dat soort figuren" en op de derde plaats weet jij niet wat voor doorzettingsvermogen ik heb, dus liever geen reactie dan zoiets als dit van een of andere Shenkie

Hoi hoi, Ik ben pas nieuw hier en nog niet zolang geleden opnieuw begonnen met trainen. Ik sportte voorheen in de sportschool (2x per week krachttraining, cardio en powerplate en 1x per week 2 groepslessen achter elkaar (bodypump en een of andere dans/sport-les) en tegenwoordig thuis ivm de...