Recente inhoud door vonlith

Ga er gewoon met 2 benen op staan en probeer je balans te houden. Dan proberen moeilijker te maken door squats te maken Of te balanceren op 1 been en een voorwerp(bijvoorbeeld een bal) achter je langs te brengen en over te pakken. Om het nog moeilijker te maken kan je het proberen met je ogen...