Recente inhoud door WorkItUp

Hahaha agree, alleen beetje moeilijk goed in te worden aangezien je na je eerste sparringsles op de mat uitbloed.

Ik ben een half jaar geleden 18 geworden en ondanks dat ik een gemiddelde spiermassa heb valt het me toch wel op dat ik vrij slecht of bijna niet mezelf kan verdedigen mocht er wat gebeuren. Regelmatig geef ik wel eens een paar tikken tegen me boxzak die in me kamer hangt maar o.a. trappen gaat...