Recente inhoud door Yannickzz

Bedankt! Vlees eet ik denk ik wel genoeg, ik eet elke avond wel een stuk vlees en dan tussen de middag ook gewoon boterhammen met ham/gehakt. Ik zal inderdaad dat roeien aan het einde laten vervallen, maar die warming up kan ik volgens mijn trainer het beste erin houden (liever de crosstranier...

Dit is waarschijnlijk topic n.939 over dit onderwerp, maar toch plaats ik het nog een keer. Hallo allemaal, Ik ga sinds begin oktober 3x per week naar de sportschool en ik ben 16 jaar. Ik ben (vind ik zelf) nogal klein voor mijn leeftijd (1,75) en ik wilde daarom ook wat breder worden...