Recente inhoud door ZiMoN

Denk je dat er een positieve evolutie zal zijn of gaan mijn spieren trager worden?

Dag DB'ers! Lid sinds 2004 en af en toe raadpleeg ik het forum, laatste tijd veel meer, vooral voor informatie over voeding e.d.! Dit is eigenlijk mijn allereerste post! Ik ben nu reeds 2 jaar bezig met triatlon, heb nu 2 jaar kwart triatlons gedaan die ik meestal afwerk in 1u30. Mijn...