Recente inhoud door zirus
-
Z
Sticky Kcal voor kcal het ongezondste wat je kan eten: transvet
En oxidanten niet te vergeten. Dat zijn geoxideerde "meervoudig onverzadigde vetzuren (koolzaad-, arachidon-, zonnebloemolie enz.) ën net zo schadelijk als transvetzuren. Gezond is kokosolie en palmolie, dat verhoogd het HDL en kan niet opgeslagen worden in je lichaam zodat je alleen zuivere...