Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
hoe trainen mensen hun kracht?
ik zie namelijk dunne mensen maar die heel veel kracht hebben en geen spier.
hoe trainen hun dit en met welke oefeningen.
graag zou ik dit willen weten.
gr johan