Zoekresultaten

Fotodagboek voor mezelf, maar vooral ook omdat ik het haat als iemand anders me zo ziet dus wellicht weer motivatie om nog beter mijn best te doen. Hopelijk zijn de na foto's beter 😬 foto's allemaal van juni 2022 Wellicht ook leuk om bij te houden: Dieet: 1500 cal PEDs: Anavar 15 mg...

Dacht zelf neppers te pakken te hebben. But I'll let you be the judge. Die qr code werkt niet. Website bestaat niet, aldus google.

Ik ben net begonnen met een anavar kuur. Tabletten van 10 mg. Ik ben begonnen met 5 mg, verdeeld over 2 momenten per dag vanwege de korte werkingstijd. Dus in de ochtend 2,5 mg en in de avond 2,5 mg. Maar nou heb ik van die stinktabletten die je niet kan snijden. Ze vallen uit elkaar in...

Hoi iedereen, Er was mij gevraagd of ik een dagboekje wilde bijhouden mbt mijn anavar kuur. Dus bij deze. Statistieken Lisa, 34 jaar oud. Gewicht: 51,1 Vetpercentage: 19,5% Vet vrije massa 41,14kg Lichaamsvet: 9,96kg Dieet: 1850 cal (cut) 50% koolhydraten 20% vet 30% eiwit Kuur: Anavar...

Hey dames (en waarschijnlijk ook heren die meelezen), Voodat ik mijn vraag stel zal ik me even kort voorstellen want dit is gelijk mijn 1e bericht op dit forum. Ik ben Lisa, 34 jaar oud, moeder en werkzaam in de zorg. Ik doe 5-6 keer per week aan krachtsport. Zonder de intentie om ooit een...

hoi allemaal. Misschien kunnen jullie mij een handje helpen want ik kom er zelf niet helemaal uit. eerst even wat achtergrondgegevens: Vrouw 1.60m 52 kilo 30 jaar Ik wil vet verliezen/droog trainen Hiervoor moet ik eten: 1500 calorieen per dag 130 gr eiwitten 42 gr vet 179gr koolhydraten...

hoi dames. Ik ben helemaal nieuw hier dus zal me even voorstellen. Ik ben 30 jaar oude mama van een 7 jarig dochtertje en 10 jaar samen met mijn man. Na een jaar thuis op de bank zitten ben ik ruim 12 kg aangekomen. Op dit moment ben ik 158cm en weeg ongeveer 54kg (dat lees je goed, ik woog...