Zoekresultaten

Maar nog even ON-topic, jij verwacht dus meer sides bij de sust tov Androgel? Beroerde is nu natuurlijk wel dat de mogelijke bijwerkingen wel in m'n kop zitten. Durf gewoon niet zomaar meer een dosis sust te laten zetten... Misschien ben ik idd wel een pussy ;-)

Dank! En aanvaard hoor!!

Ik reageer wel ja, klopt. Wilde nog wel even meegeven dat het gewoon heel vervelend is om een laag test gehalte te hebben. Ik stel een serieuze vraag en jij reageert nogal ongenuanceerd en ongepast (maar da's mijn bescheiden mening)...

Tsja, hoe zal ik hier nou eens op reageren.... Laat ik dan maar de verstandigste zijn en gewoon helemaal niet reageren. Ik kan je echter wel verzekeren dat die slappe pik helaas niet de enige gevolgen zijn van een serieuze test-tekort!!

Dat heb ik ook gevraagd aan endi want kon/kan me voorstellen dat er een bepaalde aanloopperiode aan zo’n medicijn zit. Maar de endi was vrij resoluut en gaf direct het advies om over te stappen op Sustanon (en hij zal het wel weten vermoed ik). Maar de bijwerkingen op Androgel waren echt heftig...

Dat zou mooi zijn als het alleen tussen m'n oren zit. Paar uurtjes naar de shrink en ik ben van alles af. Klinkt aantrekkelijk. Maar ff alle gekheid. De bijwerkingen waren allerminst van psychische aard kan ik je melden... Wellicht dat er toch mensen zijn met dezelfde ervaring bij of Androgel of...

Je bedoelt dat de kans op sides kleiner is bij sust?

Voor mij een hele actueel topic dit.. Ook ik zit met veel te laag test dor het niet meer aanmaken door de hypofyse. Daartoe nu bijna een jaar 2 x per week HCG toegediend. Werkt op zich wel aardig maar hoger dan 10.0 komt m'n test niet. Beetje bijwerkingen zoals slechte nachtrust (zeer beperkend...

Reden van D2 loopjes is divers. Ten eerste is door overtraining van een paar jaar geleden alles boven D2 verboden terrein geweest voor mij. Daarnaast trainen in zone D2 een zeer efficiënte zone voor uithouding, vetverbranding en goed vol te houden. Enige probleem is dat vermoeidheid moeilijk...

Dank weer! Je slaat de spijker vwb belasting van de onderrug en benen wel aardig op z'n kop. Ik doe nu, zeg maar, 2,5 x deadlift per week maar vooral de laatste dag voelt idd als erg belastend (merk ik de volgende dag ook wel). Normaal hardloop ik dat wel los maar laatste 2 weken niet meer. Ik...

Dank weer! Jouw redenering rondom de looptraining te zetten op de LB dagen volg ik wel. Ook naar vermoed ik tbv de daarmee extra gecreëerde volledige rustdagen. Ben nog wel even benieuwd naar jouw gedachten rondom m'n nieuwe schema.

Dank weer! Jouw redenering rondom de looptraining te zetten op de LB dagen volg ik wel. Ook naar vermoed ik tbv de daarmee extra gecreëerde volledige rustdagen. Ben nog wel even benieuwd naar jouw gedachten rondom m'n nieuwe schema.

Dank voor de input! Verschuiving van eenzijdige D2-loopjes (in mijn geval ca. 12 km/uur) naar interval en tempoloopjes D3+4 is inderdaad waar ik nu ook naar neig om zowel tijdswinst en snelheid te boeken. Zoals gezegd kom ik uit de duursport dus die trainingen zijn mij absoluut niet vreemd. Ze...

Hoi Armand, Ik zie jouw stats en ik zit relatief gezien in dezelfde categorie. Ben wat kleiner maar wel ongeveer zelfde VP en BMI. Ik merk ook dat de duursport tegen me werkt vwb de progressie die ik jaren geleden met veeeel minder effort haalde. Zoals je zegt; keuzes maken.... Niets laat me zo...

Ik heb het filmpje (en nog veel meer filmpjes en info bekeken). Ik heb een nieuwe workout in elkaar gedraaid en ben erg benieuwd of dit wat is en of er nog wat aanpassingen in gemaakt moeten worden. Ik wil gaan voor een PHULL routine van 4 dagen. Waarbij ik op 2 rustdagen m'n rondje ga rennen en...

1,5 uur voor een FB-training herken ik inderdaad wel. Ik merk dat ik het laatste kwartier (maar eigenlijk al vanaf een uur) een stuk minder energie heb om er vol voor te gaan. Trainingen van een uur zijn voor mij daarom eigenlijk essentieel. Denk er dus over om weer over te stappen op een U/L...

Thanks! Voorkeur gaat dan uit naar U/L, mijn ervaring met FB is dat dit de duur van de training flink verlengt. Dat betekent dat ik een dag duurtraining zou moeten skippen dus. Is het slippen van 1 duurtraining sowieso jouw advies?

Dank voor je reactie. Klopt inderdaad dat ik de squat zwaarder zou kunnen pakken. Dit heeft echter te maken met wat mobiliteitsissues van m'n heup/SI. Daar heb ik flink aan gewerkt en hoop dan ook dat dit gaat leiden tot betere squats en deadlifts (zowel in gewicht als uitvoering). Bedoel je...

Graag zou ik jullie deskundige mening willen vragen. Ik train inmiddels ca. 2 jaar waarvan 1 jaar voornamelijk full body en hoog aantal reps voor spieropbouw en adaptatie van het lichaam op krachttraining (om zo de vervelende blessures die onherroepelijk volgens na te intensief starten). Ik heb...