Zoekresultaten

Beste Ik wil mijn trainingen simpel gaan loggen. Gebruiken jullie hier een app voor ? Zo, ja welke is handig ?

Was benieuwd of iemand hier ervaring mee heeft. https://padisport.nl/product/pull-up-grepen Heb het gekocht omdat ik last heb van droge gewrichten rondom mijn pols. Met deze grepen zou het minder pijn moeten gaan doen omdat je net wat natuurlijker kan bewegen. Was benieuwd of meer mensen...

Goedemorgen boys, Een kennis van me heeft 4 jaar geleden gekuurd, gyno aan overgehouden, en heeft toen geen na-kuur gedaan(geen idee waarom maargoed). Zal nu eventueel, een nolva na-kuur of iets nog werken voor hem. of is hij daar nu gewoon te laat mee?

Hallo Mensen, Wil even wat meer info winnen over een eventuele 2e kuur voor in de toekomst. Eerste kuur was test only 500mg ew. 10 weken. Goed op gegaan, 8 kilo aangekomen. Ook veel ervan een hele lange tijd kunnen vasthouden tot ik gedwongen was om te stoppen met trainen. Nu ik alles...

Hey mensen. Ben op zoek naar mensen die ervaring hebben met sarms, gewoon om wat info uit te wisselen.

Yoo mensen, Ik ben pas weer begonnen in de gym, en train nu (zoals jaren hiervoor) gewoon weer met een bro-split schema. In principe doe ik altijd ongeveer hetzelfde namelijk: Borst triceps rug biceps rust Benen schouders Armen buik Nu ik vooral veel lees dat een push pull of upper/lower...

Gegroet allemaal. Ik heb even een account aangemaakt maar ik lees hier zo nu en dan al 10+ jaar mee.. Ik heb een beetje een algemene vraag. Ik heb altijd gevoetbald en wat in de gym rondgehangen. Ik weet nog dat ik begon in de gym, woog toen 54 kg, 174 cm lang. schat rond de 9% BF dus zwaar...