Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik kwam een blaadje tegen van een Lean Body schema, Nou zit ik in m’n kuur
(600mg TEST E)
(300mg Primo)
En dacht ik bij me eigen ja.. Inplaats van verschrikkelijk erg ongezond bulken als een dier zal ik dan maar toch voor een schema gaan? Zou een beetje zonde zijn als ik toch al aan de gear zit...
Even kijken wat het doet aankomende weken en hoe me lichaam reageert hierop. Mocht het goed gaan dan ben ik wel bereidt om misschien een verhoging erin te gooien met primo. Ik kreeg te horen dat primo pas echt werkzaam is vanaf 500mg, dus misschien die opvoeren van 300mg naar 500mg.
Test hou...
Ik was naar de huisarts gegaan, Hij zei dat het me vetpercentage is, hij voelde geen schijf of iets.. Dus geen gyno. paranoide voor niks weer.
Ik heb nu 2ML Test gedaan en 3ML Primo.
Had ze samen gevoegd in 1 spuit en de hele 5ML erin gedaan, lekker cocktailtje alleen nu kan ik niet meer...
Ik doe nu:
Dag 1 Push:
Bankdrukken flat
Bankdrukken Incline
Bankdrukken Decline
Cable crossover
Cable Fly’s of Dumble Fly’s
Triceps alles met cable’s.
Shoulder press,
Arnold Shoulder press,
Dag 2 Push:
Dumbell press,
Bankdrukken Incline en Decline
Kabelstation bovenlangs en van onderlangs...
Misschien je schouders naar achter houden en je borst vooruit, Als je het goed doet dan zit je met je schouderbladen tegen de rugleuning van het bankje met een holle rug een beetje, Waardoor je focus meer op je borst ligt.. zo heb ik het geleerd ivm ook last van me schouder - front-delt. Maar...
Nolva ga ik nu alvast aan beginnen, Thanks voor de tip Ik zal wel een alternatief zoeken voor Primo, Misschien rustig opbouwen en iets anders toevoegen in week 4/5.. me doel is gewoon wat vetpercentage naar beneden en wat massa erbij. Ik slik nu al Anavar 60mg per dag, anders hou ik het gewoon...
Hey jongens, ik ga weer aan de naald voor het eerst in 3 jaar tijd.
Ik hou het graag een beetje “mild” ivm Haaruitval & andere bijwerkingen daarom kies ik voor Testosteron & Primobolan. Me laatste kuur 3 jaar geleden was nogal heftig gevallen, Gyno, Haaruitval, Relatie kapot blabla. Ik kon...
Ik slik nu 2 maanden al volop ashwagwanda hoe je het ook schrijft, Merk helaas geen verschil. 1 pilletje per dag. Maarja kan ook aan mij liggen want ik heb geen rust door de pre-workouts. Ik blijf het wel gewoon doorslikken, het zal vast wel goed zijn voor iets.
Ahjoh, is ff wennen vriend. Ik was ook slap, nu zit ik best goed op kracht weer. Kwestie van doorpakken. Enigste wat ik nu mis is kennis van voeding, set volume’s en beste technieken voor bepaalde doelen