Ik train ze niet, maar als ik dat wel zou doen, zou ik m'n hakken op een verhoging plaatsen, en dan een bar op de voorkant van je voeten houden, en dan dus de voorkant van je voet op en neer bewegen. Hoe die bar daar zou moeten blijven liggen, geen idee, misschien kun je erbij gaan zitten, en...