Zoekresultaten

Als je kleiner bent heb je volgens mij minder massa nodig om omvangrijk te lijken? Ben benieuwd hoeveel massa ik nodig heb om zo groot te zijn als een prof. met mijn 1.97m lengte Weten jullie ook voorbeelden van hele lange prof. bodybuilders?

Ik vindt het niet mooi, het zijn kleine mannen met heel veel massa en dat maakt hen erg gedrongen. Maar da's mijn smaak

Ik wil me ook laten steriliseren, we hebben al weer kinderen zat, maar ik zit inderdaad erg er tegenaan te hikken omdat ik me afvraag wat het met je testosteron productie doet. heeft het wel of geen invloed? Ik kan er weinig over vinden.

JA! Ik ben sinds een week weer aan de creatine sinds twee jaar en was vergeten hoe het was. Maar het geeft een heerlijke kick als je de eerste dagen je lichaam voelt opzwellen. En ik train momenteel op de meeste oefeningen 10-20% zwaarder als twee weken geleden.

Ik ben zelf een (flinke) buik aan het wegwerken, daar is veel doorzetting en geduld voor nodig. Om de dag om 7 uur opstaan, niet ontbijten en 45 minuten intensief fietsen in de buitenlucht. Na het fietsen douchen en pas een uur na het fietsen ontbijten (meestal al op mijn werk) omdat ik geleerd...

De menselijke hersenen zijn een ingewikkelde structuur van neuronen waarin d.m.v van electrische stroompjes en chemische interactie een proces op gang komt d.m.v. van een zelflerend basisprogramma.(instinct) Dit proces is volgens mij wat men de "ziel" noemt. Ditzelfde proces is volgens mij...

Ik doe het even een poosje rustig aan en laat hem met rust. Er zijn tenslotte nog zat andere spieren te trainen. Ik ga deze week wel even ermee naar de dokter.

Ja inderdaad, lijkt een beetje vanuit binnenin de spier te komen.

Eergisteren kreeg ik tijdens trainen langzaam last van mijn linkerbicep. Aan het eind van de training deed hij het niet meer. Ik kon geen noemenswaardig gewicht meer omhoog krijgen en voel een stekende uitstralende pijn vanuit het binnenste van de spier. Nu doetie het nog steeds niet, het...

Bedankt Oak, ik heb net je test gedaan maar het ik heb geen noemenswaardige pijn als ik hard in mijn hand knijp. Waarschijnlijk is het dus geen tennisarm. Het lijkt er ook meer op dat het ergens in mijn bicep spier zit dan in een pees. Vanochtend heb ik getraint maar na een paar uur...

ik heb vroeger regelmatig "racket" sporten gedaan zoals squashen en badminton alleen toen deed ik geen BB zoals tegenwoordig Afgelopen donderdag heb ik me door een paar collega's laten verleiden weer eens mee te gaan squashen. Ik kreeg echter al gauw last van pijn in mijn rechterarm en bicep...

Micheal Clarke Duncan speelt ook mee in 'The Scorpion king' met 'the Rock'. Het viel me wel op dat hij naast flinke spierbundels ook een flinke buik had.

Ik train gewoon zwaar door en ben vandaag weer lekker met de benen aan de gang gegaan. Doordat er veel gegeten wordt tijdens de feestdagen hoop ik wat extra te kunnen opbouwen, voor deze ene keer in het jaar mag er ook wat vet bij.

Ik ben ook wel eens misselijk als ik erg zwaar getraint heb. Wat is hier eigelijk de oorzaak van? weet iemand dat? Overigens had ik laatst na het trainen ook zo'n klop in mijn hoofd. Het gebeurde bij mijn rechterslaap en hield ongeveer een dag lang aan. Daarna geen last meer gehad. Geen...

Het leven is nu eenmaal een dodelijke ziekte, vroeg of laat gaat iedereen hier dood aan, of je nou wel of geen pepernoten eet.

Het werdt bij ons op de sportschool georganiseerd en er was een prijs aan verbonden voor degene met het beste resultaat. Je kon jezelf wel aanmelden via internet bij de amerikaanse BFL en daar ook aan meedoen.

Wat wel positief was aan BFL: voordat ik aan BFL meedeed kwam ik één keer in de week in de sportschool en bereikte niets. Door BFL heb ik de lol van het sporten ontdekt en ben nu ruim een jaar later nog steeds 5x per week in de sportschool en fanatieker dan ooit.

Ik heb zelf vorig jaar meegedaan met Body For Life samen met 60 andere mensen bij ons op de sportschool. Mijn ervaringen: 35% van de mensen die meedoen valt vroegtijdig af. 55% bereikt geen of nihil resultaat doordat er niet genoeg discipline was voor training of voeding. Een paar mannen hebben...

Ik wilde de acne effecten van Whey en AAS niet aan elkaar koppelen, ik bedoelde alleen dat als ik al gevoelig reageer op whey en op acne vorming wat zou er dan gebeuren bij AAS. Maar als er andere effecten aan ten grondslag liggen, zal de reactie misschien dan ook wel totaal anders zijn.

Ik ben vroeger erg gevoelig geweest voor acne en het is nooit helemaal verdwenen, vooral op het lichaam. Ik ben nu 36! en sinds ik whey gebruik is het weer erger geworden, vooral op mijn lichaam en armen! (daar had ik vroeger nooit last van) Ik geloof dus wel dat het terug kan komen, maar...