Zoekresultaten

Hallo na een hele tijd hier niet meer geweest te zijn. Wil ik mijn bijdrage hier weer leveren en heb wat foto,s genomen toen het mooi weer was. Ik ben nu bezig in de bulk fase. Graag zou ik van jullie mening willen horen wat jullie ervan vinden, zodat ik dit weer mee kan nemen in de...

[Afbeelding niet meer beschikbaar][/IMG] dit was ik voordat ik begon met trainen. http://i14.tinypic.com/2w72t7r.jpg

Hebben jullie ook wellus last gehad met bankdrukken als je gewicht op je borst laat zakken dat het stijf aanvoelt in schouders. En zelfs het wat pijn doet? Ik heb dit sinds ik ziek ben geweest . Waar ligt dit aan ? Wat kan ik hier tegen doen? Vooral als ik zwaar pak nu slaat schouder vast...

Oke het is weer even geleden dit ik foto,s heb gemaakt dus vandaar deze post heb nu alleen 1 van mijn armen. Binnenkort volgen der meer ik trian nu iets meer dan 1.5 jaar. Geef jullie mening maar alvast bedankt.Klikken om em beter te zien anders is ie nu zo groot. [Afbeelding niet meer...

Vond dat het weer tijd voor foto;s was na paar maanden ff niks gepost te hebben. Oke! Weet dat ik aan mijn benen moet gaan werken. En dat ga ik ook ckers doen.!!!! En ben nu net 1.5 maand bezig met mijn traps te trainen met optrekken enzo. Ik zou zeggen brand maar los !!!! Hoop dat ik veel...

Hey luitjes ben benieuwd wat jullie van deze foto vinden . Wat is goed en wat is wat minder? HEb ik het goed gedaan om dit in 8 maand te halen ? thqns alvast. Hoop dak veel reacties krijg zodat ik dervan kan leren.[Afbeelding niet meer beschikbaar]

http://www.topgames.nl/arnold.zip Hier staat de link van het fimpje echt mooj gemaakt maar dat nummer is echt stylo. hij was al ss eerder gepost alleen staat niet meer op forum iemand. help me en zeg wie dit zingt en hoe het nummer heet!!!! Hoor Het wel.

Hey luitjes heb pijn bij het doorkomen van mijn verstandskies:S. Vind dat egg vet irratant heb dit nu 3 dagen. HEb nu ook geen zin in trainen !!!W ie heeft dit ook gehad die pijn aan kies en is dit normaal? Graag zou ik reacties van jullie willen horen .!!! Alvast thxs. Spaters

Ligt dat bij het gemiddeld, of betekent het dan dat je atletisch bent. En je spieren sneller ziet enzo. mijn sportinstructeur zij dat veel mensen een moord zouden doen voor dat percentage, wat ik heb . Mocht ook geen cardio doen van hem vond ie niet nodig. Ik train nu een half jaartje ongeveer...