zit nu 7 dagen in keto fase
daarna wil ik gaan backloaden en niet 365 maar wil het 2 of 3 maandjes proberen
zodra het zomer is en warm weer word wil ik namelijk ook overdag op een terrasje kunnen gaan zitten en een broodje of weet ik veel wat kunnen eten schema,s zijn voor mij buiten het...