AndroidHealthClinic

2de kuur

JollyJumper

Dutch Bodybuilder
20 jaar lid
Lid sinds
29 jun 2003
Berichten
597
Waardering
5
Lengte
1m69
Massa
66kg
week 1-8: 200 mg deca
week 1-10: 500 mg sust
week 11-14: 40 mg winstrol
week 15-16: 40 mg nolva
week 16-18: 20 mg nolva

klopt dit schema?
Verder zoek ik nog gebruikerservaringen over de sustanon van GG, viel die goed mee?

bedankt voor de reacties JJ
 
week 1-8: 200 mg deca
week 1-10: 500 mg sust
week 11-14: 40 mg winstrol
week 15-16: 40 mg nolvadex
week 16-18: 20 mg nolvadex

klopt dit schema?
Verder zoek ik nog gebruikerservaringen over de sustanon van GG, viel die goed mee?

bedankt voor de reacties JJ

Wat zijn je stats? Wat was je eerste kuur?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
1m 70 66 kilogram

vorige kuur: test e (tien weken) + winstrol (4 weken)
 
1m 70 66 kilogram

vorige kuur: test e (tien weken) + winstrol (4 weken)

Sorry maar met deze stats zou ik toch eerst eens even goed naar m'n voedingsschema gaan kijken, want iets doe je heel erg fout.
Als je voeding niet goed is zul je met de kuur die nu gepland is weinig winst behalen...
AAS zijn hulpmiddelen vriend, geen wondermiddelen.

Ik kom misschien wat hard over, maar 't is de waarheid...

Hoe lang train je eigelijk al?
 
Lijkt me inderdaad goed Mark's advies op te volgen bro. Het kuurschema is OK al is het aan de lange kant voor je leeftijd en stats. Maar je voeding en trainingschema kunnen onmogelijk in orde zijn.

GG rocks dus daar kan het niet aan liggen
 
yep zou ik ook doen, de voeding is de basis als het niet in orde zullen je gains ook tegenvallen
 
Ja, wat moet ik zeggen, eten als een mofo en miss een bulk trainingsschemaatje?? zorgen dat je sowieso 80 weegt, heb je tenminste iets van een basis..
 
Terug
Naar boven