9% fat

[J a m e s]

Hey,

Heb net mijn vetpercentage opgemeten en ik kwam uit op 33mm in totaal en dat is 9% vet. Alleen geloof ik er niks van, aangezien mijn buik niet ripped is. zie wel buikspieren, maar ripped nee.

Heeft iemand foto's van mensen die 9% vet hebben, dan kan ik kijken of ik in de buurt kom

Klik om meer te lezen...

 

[HB89]

http://www.google.nl/search?hl=nl&q=9%+bodyfat

 

[Big-T]

Heb ik deze sticky nou voor gemaakt: http://forum.dutchbodybuilding.com/f129/voorbeelden-vetpercentages-239372/

 

[Patriciaa]

Buik zegt ook niet alles....
Ik dacht dat er op mijn triceps alleen al meer mm zat dan op mijn buik en rug samen.

 

[J a m e s]

Dankje big t, ik denk zelf dat ik rond de 11% zit.

 

[Taste Of Fire]

www.huidplooimeter.nl

Klik bovenaan op de link "vetpercentages". Je treft dan een stuk tekst waarin omschreven staat dat je via een link op een pagina met tabellen terecht kunt. Zo te zien zit je dus rond de 14%.

 

[Ano_1987_4]

Buik zegt ook niet alles....
Ik dacht dat er op mijn triceps alleen al meer mm zat dan op mijn buik en rug samen.

Klik om te verkleinen...

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Spoiler

 

[HB89]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Spoiler

http://3.bp.blogspot.com/-hvCw64ugQ5Y/Tb0oidUSnmI/AAAAAAAAFl0/5oZCyK7Khyg/s400/fat-tricep.jpg

Klik om te verkleinen...

 

[J a m e s]

14% is denk ik wel te veel, mijn waardes gaven 8-9% aan

 

[Taste Of Fire]

"jouw" waardes. Klik dan even op die link en kijk zelf even.