Alistair Overeem interview

[BassD]

Hij zal heus wel es een vervuild supplement ergens per ongeluk hebben opgepikt

maar ff serieus.. die gozer heeft gewoon een enorm sterk frame, dat kon je al duidelijk zien toen hij een gewichtsklasse lager uitkwam en in feite nog nooit aan krachttraining had gedaan. Voeg daar de juiste genen aan toe (het is wetenschappelijk aangetoond dat negeroide mannen van het het west-africaanse gebied naturel 30-35% meer testosteron aanmaken dan het kaukasische ras) + een voedingsschemavan een proffesional bber + het krachttrainingscircuit van een strongman + enorme inzet en discipline , en je hebt de ingredienten voor zo'n lichaam.

vergeet niet, hij is 1.95 en staat in de ring op 115 -118 kg , dat is echt niet zo heel buitengewoon voor die lengte

 

[Holymoly]

10 jaar lang dagelijks de sportschool in en uit, vaak nog meerdere keren per dag om daar vervolgens helemaal gesloopt te worden. Je gaat door de meest zware kracht- en conditie schema's heen die nog cataboler zijn dan aids.

10 jaar lang uren per week in de keuken staan om die hopen voedsel eetklaar te maken en weg te werken.

10 jaar lang veel op reis zijn, nou probeer maar eens op je gemak te eten als je 12 uur lang in een krap vliegtuig naar Japan zit. Zit je daar dan met je rugzakje vol met bakjes eten in een klein k*tstoeltje, haha. Om over het zoeken naar fatsoenlijk voedsel in Japan nog maar te zwijgen, als ik de verhalen mag geloven.


Jep, zeer makkelijk te bereiken idd....

Klik om te verkleinen...

Hahaha QFT.