amount per serving

[martijn470]

Hallo Bodybuildingforum,

Ik heb true mass weight gainer. Hier staat op serving size 3 rounded scoops (145 g). En dan staat er onder amount per serving 630 calories.
Nou is mijn vraag is deze 630 calorien nou per schep of per 3 scheppen van 145 gram?

Groet,

Tines

Klik om meer te lezen...

 

[AwesomeSauce]

per 3 scheppen van 145 gram.

Denk nou even na. Het is onmogelijk om in (145/3=) 48,3 gram 630 kcal te hebben. 1 gram koolhydraat = 4 kcal. 1 gram eiwit = 4 kcal. 1 gram vet = 9 kcal. 48,3 x * 9 = 434,7 kcal. Is dus het maximum aantal kcal wat per scoop mogelijk zou zijn. Leer de basis van voeding en je had dit nooit hoeven vragen.

 

[Nic1]

Hallo Bodybuildingforum,

Ik heb true mass weight gainer. Hier staat op serving size 3 rounded scoops (145 g). En dan staat er onder amount per serving 630 calories.
Nou is mijn vraag is deze 630 calorien nou per schep of per 3 scheppen van 145 gram?

Groet,

Tines

Klik om te verkleinen...

Lijkt me duidelijk.

 

[XXL Nutrition]

Ik vind het altijd maar misleidend die amerikaanse aanduiding "Per Serving". In Europa geven we alles aan per 100gram dan kan je het ene product veel beter vergelijken met het andere product.