- Lid sinds
- 5 sep 2010
- Berichten
- 164
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
Hallo,
Ik ben Pirelli, 22 jaar en sinds anderhalf jaar fanatiek aan de slag gegaan in de sportschool. Ik was altijd al erg mager en had daar gewoon genoeg van dus er moest aktie ondernomen worden. Ik had geen vet maar ook geen spieren. Ik heb tot mijn 19de 11 jaar fanatiek gevoetbalt maar daar ben ik nu sinds 3 jaar mee gestopt. Daarna anderhalf jaar nix gedaan en toen de keuze gemaakt om te gaan fitnessen. Hier onder eerst even wat foto's van hoe ik er op dat moment uit zag.
Op de laatste foto hierboven was ik 18, op de bovenste 2 was ik 20.
Het was februari vorig jaar. Ik ging mij samen met 2 vrienden inschrijven in de sportschool. En sinds die eerste keer was ik verkocht. Per direct. In het begin klooide ik een beetje aan. 3 keer per week fullbody trainen zonder te weten wat ik deed. Slecht eten, pas ontbijten om een uurtje of 11. Zo heb ik anderhalve maand wat aangeklooid. Daarna ben ik schema's gaan volgen en beetje bij beetje mijn voeding aan gaan passen.
Nu anderhalf jaar verder train ik nog steeds 4 of 5 keer in de week. Ben zeeeer gemotiveerd en snap niet dat ik niet eerder begonnen ben met deze geweldige sport. Ik ontbijt al standaard met een grote bak brinta + whey, ik eet veel kip/kalkoen, vis, rijst, noten, dagelijks een eitje of 3/4 en een bak magere kwark voor het slapen. Af en toe zondig ik wel maar goed moeten wel lekker kunnen blijven leven hea.
Nou genoeg gelulld hier onder wat foto's van hoe ik er nu bij sta.
Hier weeg ik nu 85,5 kg. Mijn doel was anderhalf jaar terug 85 kg wegen, en als ik mijzelf 2 jaar geleden nu had gezien zou ik zeggen ik tevreden was geweest. Maar nu. EGT NIET nog lang niet zelfs. Nu gaan we voor de 90 en daarna waarschijnlijk nog voor de 95 kg. Ik zal zo af en toe nog een fototje plaatsen om de vooruitgang bij te houden.
Tips, kritiek, reacties zijn allemaal welkom
Ik ben Pirelli, 22 jaar en sinds anderhalf jaar fanatiek aan de slag gegaan in de sportschool. Ik was altijd al erg mager en had daar gewoon genoeg van dus er moest aktie ondernomen worden. Ik had geen vet maar ook geen spieren. Ik heb tot mijn 19de 11 jaar fanatiek gevoetbalt maar daar ben ik nu sinds 3 jaar mee gestopt. Daarna anderhalf jaar nix gedaan en toen de keuze gemaakt om te gaan fitnessen. Hier onder eerst even wat foto's van hoe ik er op dat moment uit zag.
Op de laatste foto hierboven was ik 18, op de bovenste 2 was ik 20.
Het was februari vorig jaar. Ik ging mij samen met 2 vrienden inschrijven in de sportschool. En sinds die eerste keer was ik verkocht. Per direct. In het begin klooide ik een beetje aan. 3 keer per week fullbody trainen zonder te weten wat ik deed. Slecht eten, pas ontbijten om een uurtje of 11. Zo heb ik anderhalve maand wat aangeklooid. Daarna ben ik schema's gaan volgen en beetje bij beetje mijn voeding aan gaan passen.
Nu anderhalf jaar verder train ik nog steeds 4 of 5 keer in de week. Ben zeeeer gemotiveerd en snap niet dat ik niet eerder begonnen ben met deze geweldige sport. Ik ontbijt al standaard met een grote bak brinta + whey, ik eet veel kip/kalkoen, vis, rijst, noten, dagelijks een eitje of 3/4 en een bak magere kwark voor het slapen. Af en toe zondig ik wel maar goed moeten wel lekker kunnen blijven leven hea.
Nou genoeg gelulld hier onder wat foto's van hoe ik er nu bij sta.
Hier weeg ik nu 85,5 kg. Mijn doel was anderhalf jaar terug 85 kg wegen, en als ik mijzelf 2 jaar geleden nu had gezien zou ik zeggen ik tevreden was geweest. Maar nu. EGT NIET nog lang niet zelfs. Nu gaan we voor de 90 en daarna waarschijnlijk nog voor de 95 kg. Ik zal zo af en toe nog een fototje plaatsen om de vooruitgang bij te houden.
Tips, kritiek, reacties zijn allemaal welkom
Laatst bewerkt:
.
neee, dacht van kruidvat zonnenmelk eigen merk factor 6
.
).
