Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Hallo allemaal,
Wat is volgens jullie de beste vochtafdrijver die je tijdens je kuur kunt gebruiken?
om eerlijk te zijn, voor jou op 12% vet, geen medische middelen als diuretica of AI nemen tegen vocht. Mits je voor een wedstrijd aan het pakken bent, ok dan snap ik het wel.. maar dan ben je ook niet 12% meer.
Voor nu, zoutloos eten, veel water drinken, sauna etc. wat bij mij echt heeel erg helpt (maar echt heel erg verschil is echt groot) is als ik train met warme kleren aan... zweet me de pl**ris, maar ik kan wel zeggen dat het verschil echt bevredigend is.
Snap eigenlijk dus ook niet zo goed wrm je op hoge vp (relatief dan) middelen voorstelt als een AI of diuretica. dat laatste is vlgns mij nummer 1 oorzaak waarom veel bb'ers nier valen hebben later.

Misschien me log eens volgens...
