cell mass

[kitte]

hey, ik heb n vraagje, omdat ik het n beetje onduidelijk vind hoe het beschreven wordt..cell mass moet je na je training nemen hé..maar ik train om 4 uur..dan is het dus half 6 en dan neem ik me shake..maar 6 uur daarna is het half 12..dan ga ik niet nog es ff n shakie nemen! kan je dan ook sochtends je shakie nemen en dan daarna na je training weer? ik doe het nu vlak voor ik ga trainen nemen en dan om 10 uur savonds nog n shake..mijn vraag is dus of dat last kan..?

Klik om meer te lezen...

 

[Stefan84]

Sochtends een shakie, smiddags, en evt voor of na het trainen. Niet zo moeilijk doen met die tijden en uurtjes kerel, zorgen dat je op een dag voldoende binnenkrijgt.

 

[melvin1981]

ik neem het sóchtens en voor het trainen...rust dagen alleen sóchtens!

 

[PowerMac]

Cellmass is toch geen shake?! Ik gebruik het sinds enkele dagen en heb ook moeite met de gebruiksaanwijzing. Bijgevolg neem ik het 's avonds direct na de training, en 's morgens op nuchtere maag. Ik ben trouwens benieuwd of ik er wat van ga merken.

 

[turboknaller]

ik neem elke dag 1schep sochtens en 1schep savonds.
werkt perfeckt

 

[kitte]

cell mass is wel n shake..oke die eerste 2 reacties, die dachten dus dat ik n proteïne shake bedoelde..maar ik bedoelde dus een cell mass shake..dus wel iets belangrijker kerel proteine en eiwitten heb ik zat..200 gram op n dag, maaar evengoed bedankt het lukt wel