XXL Nutrition

Combi's

C

casanova11

Novice
Lid sinds
21 jul 2011
Berichten
14
Waardering
0
Lengte
1m82
Massa
83kg
Vetpercentage
14%
Ik heb een vraag, ik train nu ruim 6 maanden.
En op maandag train ik borst met biceps
dinsdag rug triceps
donderdag Schouders,benen,Buik
zaterdag Squad,deadlift,bankdrunken

enige opmerkingen op mijn schema aangezien iedereen biceps met triceps doet en rug met biceps?
Klik om meer te lezen...
 
welke oefeningen is ook handig om erbij te vermelden:)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

W
Vragen bij Schema
2
Reacties
23
Weergaven
380
Bullshark
Bullshark
suppy
Schema iets te vol?
Reacties
4
Weergaven
256
MarkGripStrength
MarkGripStrength
L
Wie wil voor mij kijken om aanpassingen te doen aan mijn eigen gemaakt schema
Reacties
5
Weergaven
251
Linkeloei
L
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
351
Gast 174776
G
M
Help aub met full body!
Reacties
4
Weergaven
282
Manu
M
Terug
Naar boven