Creatine blend of een soort?

[Doozy]

Je hebt best wel wat verschillende soorten creatine. Is het beter om een blend van alle soorten te nemen zoals Creatine van Musclepharm of 1 soort, zoals CreaPure?

Klik om meer te lezen...

 

[NietTeBreed]

In principe is Monohydraat (Creapure) prima!

maar dit is niet voor iedereen zo, ik kreeg erg last van mijn maag door creapure en voor mij werkt een blend goed.

 

[Ano_9014]

Pak maar gewoon monohydraat

 

[Stefanovich]

Gewoon Creapure creatine nemen, goed en niet duur!

 

[Doozy]

Cool, bedankt voor de antwoorden.