Cutten na winny kuur

[rotterdambb]

Als je nu een week klaar bent met je winny kuur only en je wilt gaan cutten, gewon rond onderhoud eten en 30min. cardio toeveogen, ga je hierdoor je gewonnen massa weer verliezen??

Klik om meer te lezen...

 

[Isdera]

Als je nu een week klaar bent met je winny kuur only en je wilt gaan cutten, gewon rond onderhoud eten en 30min. cardio toeveogen, ga je hierdoor je gewonnen massa weer verliezen??

Klik om te verkleinen...

Je helpt met cardio in ieder geval niet om je massa zo goed mogelijk vast te houden. Je cortisol is verhoogd waardoor massa vasthouden al lastig wordt dan wil je dus niet nog eens cardio gaan doen.

 

[rotterdambb]

Maar zou je er nou ook echt je massa van verliezen?
Vreet gewoon hoog in eiwitten zoals in me kuur, en dacht dat he met een winny kuurtje opzich wel mee zou vallen?

 

[Colossalx]

Wacht 4 weekjes dan is het al veilig(er) hoor.

 

[carbonfibre]

Die massa moet even op blijven zitten iid 4 week doorvreten en daarna pas rustig cutten.

 

[Utrechter]

Niet gaan cutten voordat je hersteld bent van je kuur.
Omdat je nog niet hersteld ben, zit je in een katabole fase, dan wil je echt niet ook nog eens gaan cutten.

Dus ja, dan zal je erg veel verliezen.

 

[Gertuss]

En met een nakuur (Blabla niet nodig / wel nodig, doet er niet toe) nolvadex?