XXL Nutrition

dopa's voorbereiding

he mensen,

wilde niet b**chen over mn shape maar dit was inderdaad op vakantie 4 weken suriname 2x per dag trainen en heel slecht eten..(fot ca 2 maanden geleden)

ga nu weer richting mn volle goede offseason shape toe en trainen gaat lekker :) vet is ongeveer gelijk aan op de fotos boven en deze week zal ik ca 120 kg zijn.
zal van de week even een fotootje schieten..

@ibo -> als ik maar gruwelijk op het podium kom en wat het wordt blijft even een verassing ;) cbb is zekerr een optie ;);)
 
hier nog een favoriet voor mn lieve coach:D
backstage @ sweden gp

P4110245.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #23
vandaag wat foto's geschoten van giant dopa:p

P8170009.JPG


P8170008.JPG


P8170022.JPG


P8170027.JPG


P8170035.JPG


P8170037.JPG
 
Heey Maatje

Ik had je foto's van suriname nog niet gezien maar je ben zeker buff, en neem van mij aan in 2010 gaan we van deze man een heleboel horen.
 
Leuk je ff gisteren gesproken te hebben, wat meten die armen van jouw man, damn!!
Succes verder met je voorbereidingen..
 
Ibo D. zei:
Leuk je ff gisteren gesproken te hebben, wat meten die armen van jouw man, damn!!
Succes verder met je voorbereidingen..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...



ibo thx man.. idd ff leuk gesproken te hebben, zie je denk ik weer in schiedam?
come to think of it, waar was mike en reus etc?

armomvang hmm 53 cm? kunnen nog groter hoor, even geduld :D:D thx voor het compliment
 
dopa zei:
ibo thx man.. idd ff leuk gesproken te hebben, zie je denk ik weer in schiedam?
come to think of it, waar was mike en reus etc?

armomvang hmm 53 cm? kunnen nog groter hoor, even geduld :D:D thx voor het compliment
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Volgens mij als ik me niet vergis moest Mike naar Turkije en Reus had andere verplichtingen.
 
Gyan lekker bezig jongen, ziet er heel goed uit. Top!
 
2x per dag eten moet het zijn hehehe

thx reus
 
Respect goed bezig kerel !
 
verry nice :D
 
t*ring Dopa, dat ziet er ****ing dope uit man.
200kilo front squat, DAMN!!
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven