MagiCBeeMes
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 nov 2010
- Berichten
- 845
- Waardering
- 32
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 9%
ben momenteel bezig met het cutten en ik zit op 9.5%, mijn doel is binnen 6 weken op 7% te staan, moet makkelijk kunnen.
heb dat gedaan met een kuur van 250mg test e ew en 50 mcgr t3
wanneer ik op de 7% sta wil ik droge massa erbij komen en wil ik eigenlijk niet hoger komen als 8%.
mijn vraag is zal de kuur aan slaan want ik heb dan wel 12 weken lang op 250 mg test e ew gestaan.
mijn kuur voorstel als volgt:
Cutten (reeds dan gedaan) zit nu in week 7
- week 1-12 Test e 250 mg ew
- week 5-12 t3 50mcgr
Schone massa
kuurvoorstel
- week 1-4 (13-16) slin 8-10iu na training 4a5x per week
- week 9-12 (21-24) slin 8-10iu na training 4a5x per week
- week 1-12 (13-24) tren e 400 mg ew of o5d ?
- week 1-12 (13-24) Sust 500mg ew of o5d
zal ik de sust en de tren om de 5 dagen doen of elke week ? en is de dosis dan wel genoeg ? wat denken jullie ?
of hebben jullie andere suggesties ?
heb dat gedaan met een kuur van 250mg test e ew en 50 mcgr t3
wanneer ik op de 7% sta wil ik droge massa erbij komen en wil ik eigenlijk niet hoger komen als 8%.
mijn vraag is zal de kuur aan slaan want ik heb dan wel 12 weken lang op 250 mg test e ew gestaan.
mijn kuur voorstel als volgt:
Cutten (reeds dan gedaan) zit nu in week 7
- week 1-12 Test e 250 mg ew
- week 5-12 t3 50mcgr
Schone massa
kuurvoorstel
- week 1-4 (13-16) slin 8-10iu na training 4a5x per week
- week 9-12 (21-24) slin 8-10iu na training 4a5x per week
- week 1-12 (13-24) tren e 400 mg ew of o5d ?
- week 1-12 (13-24) Sust 500mg ew of o5d
zal ik de sust en de tren om de 5 dagen doen of elke week ? en is de dosis dan wel genoeg ? wat denken jullie ?
of hebben jullie andere suggesties ?
