Jeroenschiedam
Novice
- Lid sinds
- 1 jun 2012
- Berichten
- 8
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 96kg
Eerste kuur, Anavar en Turinabol?
- Topic starter Jeroenschiedam
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 32
- Weergaven 9.875
- Volgers 12
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
newyorkgangsta
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jun 2007
- Berichten
- 375
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 16%
Jeroenschiedam
Novice
- Lid sinds
- 1 jun 2012
- Berichten
- 8
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 96kg
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Ben je mong**l ofzo dat je door middel van 2 orals (6 weken) 4 kg VVM wilt krijgen EN nog vet erbij wilt verliezen? Je bent 18 en je lift niet eens laat staan 2 jaar ''strict'' als je zo strict bent hoe the **** ben je nog 18 procent bodyfat dan?
Wat is je eetschema en hoe gaan je trainingen, kijken of het ''strict'' is
Wat is je eetschema en hoe gaan je trainingen, kijken of het ''strict'' is
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 1.151
- Waardering
- 42
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
2-3 weken anavar 50 mg gaat toch geen reet doen laat staan 4 kg vvm
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 1.151
- Waardering
- 42
Jeroenschiedam
Novice
- Lid sinds
- 1 jun 2012
- Berichten
- 8
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 96kg
Een forum is om elkaar te helpen dus denk dat jij hier de mong**l bent?
ocaj90
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 362
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 14%
Tbol is een ruk roid, gaat je vrijwel niks opleveren.
Daarnaast is 2 orals super slecht voor je lever, NIET DOEN!
Anavar heeft totaal geen nut met 18% BF.
Je bent 18, veel te jong. Ga je eerst maar eens inlezen, je helpt zo je natural test productie om zeep.,
18% BF na 2 jaar trainen dat betekend dat je voeding niet op orde is
Roids + Slechte voeding = 0 gains, of gains die na je kuur gelijk weer verdwijnen.
NIET DOEN DUS, lijken me genoeg redenen.
Daarnaast is 2 orals super slecht voor je lever, NIET DOEN!
Anavar heeft totaal geen nut met 18% BF.
Je bent 18, veel te jong. Ga je eerst maar eens inlezen, je helpt zo je natural test productie om zeep.,
18% BF na 2 jaar trainen dat betekend dat je voeding niet op orde is
Roids + Slechte voeding = 0 gains, of gains die na je kuur gelijk weer verdwijnen.
NIET DOEN DUS, lijken me genoeg redenen.
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
haha, wat een held
giuseppe70
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 sep 2011
- Berichten
- 474
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 19%
blijf nog een paar jaar van die rommel af
ga eerst goed eten en goed trainen met cardio erbij
om vet kwijt te raken kan je gebruik maken van een dieet
ik zelf ben veel afgevallen een paar jaar terug met alli dit haal je bij de apotheek
daarbij zit ook een dieet boekje
moet jij eens opletten hoeveel vet je daarmee kwijt raakt
als je daarbij goed en clean eet kom je er wel
maar zeker nog even geen aas
gaat je niks brengen
succes
ga eerst goed eten en goed trainen met cardio erbij
om vet kwijt te raken kan je gebruik maken van een dieet
ik zelf ben veel afgevallen een paar jaar terug met alli dit haal je bij de apotheek
daarbij zit ook een dieet boekje
moet jij eens opletten hoeveel vet je daarmee kwijt raakt
als je daarbij goed en clean eet kom je er wel
maar zeker nog even geen aas
gaat je niks brengen
succes
mike w
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2008
- Berichten
- 345
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
Woow , moet ik hier om lachen? Of om huilen?
Je kan beter een andere hobby zoeken
---------- Post toegevoegd Tue 23 Oct 2012 om 08:29 ----------
http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/goed-schema-voor-beginnende-bber-309633/
Hoe lang train je al? 6maand?
Je kan beter een andere hobby zoeken
---------- Post toegevoegd Tue 23 Oct 2012 om 08:29 ----------
http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/goed-schema-voor-beginnende-bber-309633/
Hoe lang train je al? 6maand?
Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
waarschijnlijk is je eigen testosteron productie niet eens op zijn 100% dus waarom nu al zulke zware middelen pakken? goed eten, goed rusten en ****ing hard trainen voor nog eens 6 jaar kom dan maar terug voor zulke dingen.. ik ken mensen die zich echt 2 jaar inlezen over AAS en echt langs alle pro BB gaan om te kijken wat hun mening er over is.. dus gewoon effe geduld!
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
en jou maat is een zoon van coleman? Of hoe gaat dat in zen werk?
Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
en jou maat is een zoon van coleman? Of hoe gaat dat in zen werk?
haha nee
geen zoon van coleman.. wat ik probeer te zeggen is dat je echt veel kennis moet opmaken voor je uberhaupt begint aan wat voor kuur dan ook. Dus niet alleen over dat ene kuur maar gewoon over het algemeen kuren. ik denk dat jij beter weet dan ik dat kuren niets uithaalt als je niet goed eet, rust en traint.. dus je moet niet alleen weten over je stof maar ook over hoe je gaat trainen, wat voor jouw werkt, op wat voor voedingsschema's je lekker gaat.. dit kost echt veel langer dan 1 jaar om in iedergeval de juiste voedingsschema en training te vinden... daarnaast hoe combineer je het met je omgeving wat wil je ervoor laten vallen wat wil je bereiken.. je gaat me niet zeggen dat je binnen 2 maanden dit allemaal op een rijtje hebt staan want na 1 week zeggen dat een bepaald schema niet bij je past dan heb je naar mijn mening geen research gedaan.. en met langs andere bb gaan (in de gym bijv.) helpt altijd.. zo kunnen zij hun ervaring vertellen en face 2 face je advies geven.. ik ken iemand die zelfs spijt heeft van het feit dati zo vroeg begon met AAS en hij was al 8 jaar bezig toen.. het gaat toch hier niet om zomaar een middel wat je inneemt.. er hangt echt wel meer aan.. en degene die in iedergeval een deel van deze problemen niet herkent heeft volgens mij dan ook niet goed nagedacht over wat ie aan het doen is..- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 1.151
- Waardering
- 42
