Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Eerste kuur binnenkort
- Topic starter Dutchd
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 33
- Weergaven 1.675
- Volgers 10
-
- Tags
- eerste kuur
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
De test e. kreeg ik als advies van mijn dealer. De nakuur zijn we nog niet helemaal over uit omdat mijn vetpercentage laag is. En 250mg willen we als eerste doen om te kijken hoe het aanslaat.
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Ga je eerst maar eens goed inlezen, want de dingen die je hier zegt geven duidelijk aan dat je geen idee hebt waar je mee bezig bent. Ohja, en luister ook maar niet meer naar je dealer want die weet er zo te zien ook bedroevend weinig vanaf.
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Wat is er volgens jou mis met test e. dan?
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
weer een klassieker dit
Als je eerst mijn post lees vraag ik dus ook om adviezen.
Ik ben al meer dan een jaar aan het inlezen maar kom er niet echt uit.
Dat was het advies van mijn dealer vandaar dat ik het hier post om advies/meningen te krijgen.
Ben je dyslectisch? want ik snap niet hoe je anders op het idee komt om 3 weken na een kuur nog eens een kuur te doen met 2 orals tegelijk nadat je zogenaamd meer dan een jaar hebt ingelezen
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Het zijn injects en ik ben nog niet begonnen en de nakuur is nog onduidelijk.
Ik heb puur gezegd wat ik als advies krijg van mijn dealer.
En ik begin pas als de nakuur duidelijk is.
En probeer eerst is goed te lezen voordat je mensen in hokjes zet.
Heb je geen advies? of een nuttige reactie laat mijn post dan gewoon links liggen want hier heb ik niets aan.
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 11.657
- Waardering
- 2.909
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 102kg
Je dealer weet niks en jij weet niks, goede combi.
Het is duidelijk dat je zegt een jaar ingelezen te hebben maar dit niet gedaan hebt. Ik gok 1 dag.
1-12 500mg test enth ew
14-17 nolva 20mg pd
Het hoe en waarom van bovenstaande mag je zelf uit gaan zoeken. Ander advies..Nog niet aan beginnen. 1.87 bij 75kg en 5% dan heb je nog geen grammetje spier, eerder anorexia. Komende 3-5 jaar goed gaan trainen en eten dan zou je eea in overweging kunnen nemen.
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Die 5 % is in de sportschool gemeten naja gemeten. het is met zon apparaatje gemeten wie je moet vast houden en er dan een cijfer uit komt. Daarvan is bekend dat die erg inaccuraat isJe dealer weet niks en jij weet niks, goede combi.
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 11.657
- Waardering
- 2.909
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 102kg
Is wat voor mij zo'n apparaatje..kom ik ook een keer onder de 10% uit..
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Oke even een serieuze post. Als je daadwerkelijk 76 kg op 1.87 weegt zou ik zeker nog niet gaan kuren. Naturel moet je nog makkelijk 10 kg kunnen halen. Dan heb je ook de tijd om je nog eens goed in te gaan lezen. Mocht toch beslissen om te gaan kuren, dan is 12 weken, 500 test e een goede eerste kuur. Mocht je winstrol of dianabol erbij willen pakken zou ik dit als kickstart gebruiken de eerste 4 weken. Nakuren doe je met nolvadex, en je kunt eventueel overwegen om tijdens je kuur HCG mee te laten lopen. Als je nu al termen om mijn post bent tegengekomen die je niet precies begrijpt ben je IMO nog niet klaar ervoor. Doe eerst goed research en laat je niet wat aanpraten door je dealer, weet precies waarmee je bezig bent. Dan zul je ook het meeste resultaat eruit gaan halen. Succes
Ik weet dat mijn lengte/gewicht niet in orde is ik train al meer dan 2.5 jaar.
Ik heb een strak voedings schema een jaar lang gehad waar ik meer dan 3500 cal per dag binnen kreeg.
En ik kwam geen kilo aan. dusja hoe dat komt weet ik ook niet.
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 11.657
- Waardering
- 2.909
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 102kg
Als je heel eerlijk bent he? Heb je je dan niet net zo lang een jaar dag in dag uit aan dat voedingsschema gehouden dan als je zegt je een jaar hebt ingelezen over een eerste kuur?
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Oke even een serieuze post. Als je daadwerkelijk 76 kg op 1.87 weegt zou ik zeker nog niet gaan kuren. Naturel moet je nog makkelijk 10 kg kunnen halen. Dan heb je ook de tijd om je nog eens goed in te gaan lezen. Mocht toch beslissen om te gaan kuren, dan is 12 weken, 500 test e een goede eerste kuur. Mocht je winstrol of dianabol erbij willen pakken zou ik dit als kickstart gebruiken de eerste 4 weken. Nakuren doe je met nolvadex, en je kunt eventueel overwegen om tijdens je kuur HCG mee te laten lopen. Als je nu al termen om mijn post bent tegengekomen die je niet precies begrijpt ben je IMO nog niet klaar ervoor. Doe eerst goed research en laat je niet wat aanpraten door je dealer, weet precies waarmee je bezig bent. Dan zul je ook het meeste resultaat eruit gaan halen. Succes
Bedankte voor deze nuttige reactie de reden is dat ik ga kuren is omdat ik al mijn hele leven stabiel op 76kg blijf hangen najah sinds mijn 18e ik heb verschillende voedingsschema's gebruikt met 3500 cal per dag.
Ik groeide niets in massa en kwam niet aan. daarom heb ik besloten om een kuur te gaan nemen en te kijken hoe dat gaat.
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Maar wel aangekomen in vet?
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Als je heel eerlijk bent he? Heb je je dan niet net zo lang een jaar dag in dag uit aan dat voedingsschema gehouden dan als je zegt je een jaar hebt ingelezen over een eerste kuur?
Die voedings schema heb ik echt aangehouden.
En nee natuurlijk heb ik niet 24/7 een jaar lang lopen inlezen.
Ik heb echt wel gelezen maar je leest zoveel verschillende dingen.
En de anderen wie de eerste kuur doen zitten in een heel andere situatie als mij.
Je wilt niet weten hoe het voelt als je jaren lang traint en alles geprobeerd te hebben om aan te komen/groeien dat is echt om depressief van te worden je word er niet gelukkig van.
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 11.657
- Waardering
- 2.909
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 102kg
Dutchd
Novice
- Lid sinds
- 30 apr 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Vet percentage is ongeveer het zelfde gebleven
